Combat Fitness Dance Choreography - Saxobeat - Alexandra Stan

Combat Fitness Dance Choreography 

Fique Ligado no Treino:

Exercício abdominal é um dos mais conhecidos exercícios para desenvolvimento e fortalecimento da musculatura abdominal, principalmente do músculo reto abdominal. É também um modelo pertencente ao método Hiit, que dentro deste, pode sofrer muitas variações, de acordo com a necessidade do praticant