Guia da Alimentação Saudável

Um guia feito para todas as pessoas que desejam começar um reeducação alimentar de forma simples e pratica seguindo um passo a passo na sua rotina diária. Neste guia será encontrado dicas de quais os melhores alimentos para incluir e excluir no seu dia. Dicas de sucos detox, preparo e técnicas de preparar suas refeições