Aero Dance + Treino de Pernas - Emagreça Dançando e se Divertindo.
O aerodance é uma mistura de aeróbica e dança .
É um programa de treinamento de fitness .
Onde esta disciplina apareceu?
Esta disciplina apareceu nos Estados Unidos .
Em qual atividade e qual classe?
É classificada em atividades do tipo fitness ao lado de atividades de aeróbica e dança.
Sua finalidade:
É uma atividade que queima muitas calorias .
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