ZUMBA FITNESS A MELHOR DANÇA para EMAGRECER
A Zumba é um programa de fitness inspirado
principalmente pela dança latina,
criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Pérez, na década de 1990.
O programa foi implementado em mais de 150 países.
O zumba mescla movimentos de danças latinas como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton,
ou mesmo outros estilos como hip hop e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular.
Por este motivo, é muito utilizado em academias,
promovendo o condicionamento físico de um modo geral
Em 2006, Alberto Pérez (conhecido como Beto Pérez), fundou a empresa Zumba Fitness LLC para licenciar academias e instrutores e produzir vídeos para promover a dança no mercado de physical fitness. Com o tempo, a empresa lançou uma linha própria de moda e afins
Referências
b «Zumba e treino cardiovascular». Holmes Place. Consultado em 12 de agosto 2016.
Zumba - a dança que emagrece Tribuna do Paraná
Beto Perez: “A Zumba tornou-se numa filosofia de vida porque a vida é uma celebração” life&stylebem-estar
«Fitness Guinea Pig: Zumba». Brides (em inglês). Consultado em 12 de agosto 2016.
In 2006, he established Zumba Fitness LLC, which sells Zumba fitness products and videos Famous Birth Days
Zumba Fitness, LLC BBC.org
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