Sobremesas que emagrecem - Morango
Muitas pessoas vem procurando comidas e guloseimas deliciosas, mas que não ganha um peso em excesso, é possível. Pois existem alguns alimentos ideais para uma sobremesa sem você ganhar alguns quilinhos a mais, mais é necessário tomar alguns cuidados com o açúcar em excesso, prejudicando sua saúde.
Mas existem pessoas que são bastante rigorosas e acabam retirando qualquer tipo de
sobremesa de seu cardápio, não é o correto a fazer, você pode comer, mas com uma quantia mínima, moderadamente.
A baixo receitas deliciosas e que possuem uma quantia mínima de gordura e açúcar.
Guloseima de morango:
Ingredientes:
• 1 caixa de Gelatina Light de Morango
• 1 caixa de creme de leite
• 1 caixa de Chantilly
• 250 ml de água quente.
Modo de preparo:
Coloque a gelatina em um recipiente com a água quente, leve á geladeira durante 45 minutos no mínimo. Comece a preparar o Chantilly, conforme as instruções da embalagem ou da forma que você costuma utilizar acrescente o creme de leite, a gelatina e leve a batedeira e bata, até o creme ficar homogêneo, coloque em um recipiente com tampa e leve a geladeira durante 2 horas e 30 minutos. Faça uma decoração básica com morangos e sirva.
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